El limón es bien conocido como una fruta con muchas virtudes. Rico en vitaminas y minerales, es un potente antioxidante para combatir el envejecimiento celular gracias a su contenido en flavonoides, y un aliado saludable para prevenir ciertas enfermedades crónicas. También se utiliza en cosmética, para trucos de belleza, en la cocina, para mantener el jardín o incluso para limpiar la casa.
Usos beneficiosos del limón
Los limones son potentes ambientadores y tienen la capacidad de absorber los malos olores en la cocina, donde los gérmenes y las bacterias a menudo prosperan en ciertas superficies. Si lo que buscas es limpiar el aire de la cocina y esparcir un olor fresco, ¡el limón es tu aliado perfecto!
Tome un limón de tamaño mediano y córtelo en 4 partes, dejando los cuartos unidos entre sí. Espolvorear con un poco de sal y dejar reposar durante unas horas.
El limón comenzará a esparcir un agradable aroma cítrico, al mismo tiempo que eliminará los olores persistentes, así como las bacterias y gérmenes acumulados en el aire circundante.
Desinfectante casero con limón
Para evitar el uso de desinfectantes comerciales que contienen varios productos químicos que suelen ser tóxicos, haz los tuyos con limones.
Necesitarás el jugo de 3 limones, mezclado con sal y jabón.
La mezcla se debe verter en una botella de spray. Úsalo para desinfectar diferentes áreas de tu hogar.
¿Sabías que los perfumes nos hacen bien?
En Europa, los laboratorios se han especializado en la evaluación de las emociones que generan los estímulos de nuestros sentidos, entre los que destaca el sentido del olfato, como explica Francis Vial, doctor en neurofisiología y presidente de la empresa Emospin: “En nuestra En la cultura occidental, el olfato se considera un sentido secundario, mientras que es una palanca emocional muy poderosa y un regulador clave de nuestro estado de ánimo. Tan importante que un episodio de anosmia (pérdida del olfato), a menudo ligado a la ageusia (pérdida del gusto), a veces provoca trastornos psicológicos. En la práctica, cada aroma inspirado envía instantáneamente una señal al cerebro a través de varios millones de neuronas olfativas. “Produce muchos efectos que se miden y analizan utilizando una caja de herramientas de evaluación fisiológica como el electroencefalograma, la dosis de cortisol en la saliva, los ritmos cardíaco y respiratorio, o incluso la temperatura de la piel. Pero también estudiando el comportamiento, las expresiones faciales y en particular la voz”, dice el especialista.
En busca del enamoramiento olfativo
¿Vamos ahora a elegir nuestros perfumes en función de los beneficios que podemos esperar de ellos? Ya lo hacemos de forma más o menos intuitiva, pero es posible afinar nuestra elección si sabemos, por ejemplo, que el limón nos da energía. Que la naranja reduzca la sensación de cansancio, y que el pomelo nos envíe un chute de optimismo. ¿Lavanda? Algunos son relajantes, otros energizantes. En cuanto a la rosa, tranquiliza y reconforta. También puede usar el casco neural (Mindcent) que se ofrece en algunas boutiques de Guerlain. Mide el impulso eléctrico que emite el cerebro en el momento de la olfacción. Olemos, a ciegas, cuatro universos olfativos (fresco, floral, amaderado chipre y oriental), luego seleccionamos las propuestas perfumadas que mejor se adaptan a las preferencias. Asombroso.
