Te contamos cómo evitar que te salgan hongos en las uñas y sobre todo cuál es el remedio que te proponemos hoy que las destruirá en poco tiempo, para que vuelvan a estar tan sanas como antes.
Cómo evitar tomar hongos
Levante la mano si nunca ha tenido hongos en los pies . Hoy te explicamos que hay algunas precauciones que puedes tomar para evitar contraer hongos en los pies.
Es importante lavarse los pies periódicamente con agua y jabón y secarlos bien, especialmente entre los dedos y elegir calcetines transpirables y cambiarlos periódicamente, evitando llevar calcetines húmedos o mojados durante mucho tiempo.
Evite usar zapatos ajustados o que provoquen sudoración excesiva, ya que pueden crear un ambiente cálido y húmedo que es ideal para el crecimiento de hongos. Use aerosoles antimicóticos para desinfectar sus zapatos, especialmente si comparte sus zapatos con otras personas.
Use las piscinas y duchas públicas con precaución: evite caminar descalzo en piscinas, duchas y vestuarios públicos, ya que estos entornos pueden ser una fuente de infecciones por hongos. Evite caminar descalzo en lugares públicos como piscinas, gimnasios, saunas y vestuarios, ya que estos ambientes pueden ser una fuente de infecciones por hongos.
Si sospecha que tiene una infección por hongos en los pies , es importante que consulte a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. Hoy, sin embargo, te ofrecemos un remedio casero que puedes combinar con el tratamiento prescrito por tu médico y en general para prevenir las infecciones por hongos.
Mantén tus uñas sanas con este remedio
Para preparar un tratamiento casero de manos y pies, simplemente usa sal marina y vinagre de sidra de manzana .
- Llene un recipiente con agua tibia y agregue una taza de sal marina. Revuelve bien para asegurarte de que la sal se haya disuelto por completo.
- Agregue una taza de vinagre de sidra de manzana al tazón y mezcle bien.
- Sumerja sus manos o pies en el recipiente y déjelos en remojo durante 15 a 20 minutos.
- Séquese las manos o los pies con una toalla suave y humedézcalos con una crema para manos o pies.
Se sabe que la sal marina ayuda a eliminar las células muertas de la piel y humecta la piel seca, mientras que el vinagre de sidra de manzana es un astringente natural que puede ayudar a eliminar las manchas oscuras y mejorar la apariencia de las uñas. Al usar este tratamiento regularmente, puede notar que sus uñas se vuelven más saludables, más fuertes y menos propensas a la descamación.
La sal marina y el vinagre de sidra de manzana también pueden ayudar a prevenir el crecimiento de hongos en las uñas de los pies . La sal marina contiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, que pueden ayudar a prevenir el crecimiento de hongos y mantener los pies limpios y secos. El vinagre de sidra de manzana, por otro lado, contiene ácido acético que tiene propiedades antimicrobianas y puede ayudar a mantener el pH de la piel en niveles óptimos para prevenir el crecimiento de hongos.
